Let
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Opskrifter
164 opskrifter
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Italiensk tuntatar
391 kcal
37g
20 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Sprøde ristede kikærter med røget paprika
517 kcal
26g
45 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middel
Bún xào med lynstegt oksekød
736 kcal
34g
30 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Middel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min