Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Opskrifter
539 opskrifter
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Kylling i kokosmælk
490 kcal
35g
35 min
Let
Marinerede forårsløg med soja og sesam
104 kcal
2g
15 min
Middel
Kung Pao Kylling
427 kcal
32g
30 min
Let
Phad Thua Ngow (Lynstegte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Let
Grillet thailandsk rejesalat
202 kcal
29g
25 min
Let
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Middel
Kalvenyrer med sennep og fløde
516 kcal
43g
35 min
Let
Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine
177 kcal
4g
40 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Middel
Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)
462 kcal
30g
45 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Middel
Kaeng Pa (Jungle Curry)
440 kcal
27g
45 min
Let
Currywurst
355 kcal
13g
30 min
Let
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
539 kcal
45g
30 min
Let
Oksecarpaccio med parmesan og rucola
437 kcal
39g
20 min
Middel
Søtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Middel
Grillet fisk med citrongræs og galangarod
443 kcal
51g
45 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Middel
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Let
Thaisalat med rejer og sprøde peanuts
237 kcal
25g
25 min