Let
Klassisk stuvet spinat
282 kcal
9g
30 min
på under 45 min keto mod knogleskørhed Opskrifter
396 opskrifter
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Let
Moo Yang: Thailandsk grillet nakkefilet
572 kcal
42g
35 min
Let
Lamme-pinchos
767 kcal
46g
45 min
Let
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Middel
Fasanbryst
572 kcal
53g
45 min
Let
Spinat- og Artiskokedip
440 kcal
21g
40 min
Let
Mellemøstlig krydret lammesteak
441 kcal
42g
30 min
Middel
Søtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Middel
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Let
Dampet broccoli
120 kcal
6g
13 min
Middel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Let
Atsuage (Friteret Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Middel
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
178 kcal
20g
20 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Mundrette marinerede kyllingestykker
256 kcal
22g
25 min
Let
Lynstegt spinat med hvidløg
261 kcal
8g
15 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Middel
Chả ốc – Vietnamesiske sneglefrikadeller
513 kcal
42g
40 min
Let
Kinesisk-marinerede grøntsager
132 kcal
3g
20 min
Middel
Siu Mai med gris og rejer
311 kcal
21g
40 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min