Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
på under 45 min keto hjerte-kar-venlige Opskrifter
404 opskrifter
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Let
Lynstegt spinat med hvidløg
261 kcal
8g
15 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Middel
Lynstegt oksekød med sukkerærter
346 kcal
24g
30 min
Let
Kyllingespyd med timian og citron
299 kcal
27g
30 min
Let
Laks med dild
388 kcal
34g
30 min
Let
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Let
Soltørret tomatspread
291 kcal
9g
20 min
Let
Lynstegt pak choi med hvidløg
111 kcal
2g
15 min
Let
Grønne bønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Let
Klassisk sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Middel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Let
Sprøde wokgrøntsager
148 kcal
3g
21 min
Let
Mexicansk sauteret chayote
118 kcal
2g
30 min
Middel
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
178 kcal
20g
20 min
Let
Svampe-panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Middel
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Let
Kinesisk pomelosalat med saftige rejer
247 kcal
18g
30 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Let
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min