Let
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
proteinrige japanske Opskrifter
63 opskrifter
Japanske opskrifter kombinerer smag og proteinrigdom. Grillet Fisk med Miso (261 kcal) og Oksekød Stegt med Miso (382 kcal) illustrerer perfekt denne køkkenstil. Gør dig klar til at nyde lækre og nærende retter.
Let
Gyudon med oksekød
409 kcal
45g
30 min
Middel
Hōtō: Rustikke nudler med græskar og miso
828 kcal
30g
60 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Middel
Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Middel
Japansk curry med oksekød
723 kcal
37g
115 min
Middel
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Middel
Beef Kare Raisu – Japansk Karry
934 kcal
40g
85 min
Let
Beef Kare Udon
678 kcal
43g
60 min
Middel
Japansk Katsu Curry
1595 kcal
56g
75 min
Middel
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Middel
Katsudon med sprødt svinekød
2026 kcal
95g
35 min
Middel
Kushi Katsu med svinekød og løg
838 kcal
42g
35 min
Middel
Kushi Nabe med kylling og rejer
524 kcal
47g
60 min
Let
Saba Shioyaki – Japansk grillet makrel
507 kcal
42g
35 min
Middel
Makrel-sushi
841 kcal
49g
60 min
Middel
Miso ramen med smørmørt svinebryst
1469 kcal
41g
120 min
Let
Nabe med kylling og grøntsager
496 kcal
47g
35 min
Let
Seafood Nabe
485 kcal
69g
40 min
Let
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Let
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Middel
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Middel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Middel
Klassisk Ramen med svinebryst
1448 kcal
40g
150 min