Middel
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
proteinrige japanske Opskrifter
63 opskrifter
Japanske opskrifter kombinerer smag og proteinrigdom. Grillet Fisk med Miso (261 kcal) og Oksekød Stegt med Miso (382 kcal) illustrerer perfekt denne køkkenstil. Gør dig klar til at nyde lækre og nærende retter.
Middel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Middel
Hōtō: Rustikke nudler med græskar og miso
828 kcal
30g
60 min
Middel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Let
Soba Nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Let
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Middel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Middel
Kushi Nabe med kylling og rejer
524 kcal
47g
60 min
Middel
Kushiage med svinekød og rejer
885 kcal
39g
45 min
Let
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Middel
Japansk Katsu Curry
1595 kcal
56g
75 min
Middel
Miso ramen med smørmørt svinebryst
1469 kcal
41g
120 min
Let
Gyudon med oksekød
409 kcal
45g
30 min
Middel
Miso Ramen med sprødt svinebryst
973 kcal
47g
60 min
Middel
Sushi med laks og agurk
880 kcal
32g
60 min
Middel
Kushi Katsu med svinekød og løg
838 kcal
42g
35 min
Middel
Ten Don – Japansk Tempura Bowl
1640 kcal
35g
50 min
Let
Grillet miso-fisk
261 kcal
31g
25 min
Middel
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Middel
Sprød Tonkatsu – Japansk paneret kotelet
943 kcal
45g
35 min
Middel
Katsudon med sprødt svinekød
2026 kcal
95g
35 min
Middel
Shabu Shabu med oksekød
670 kcal
62g
60 min
Middel
Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail
724 kcal
79g
35 min