Middel
Miso Ramen med sprødt svinebryst
973 kcal
47g
60 min
proteinrige japanske Opskrifter
63 opskrifter
Japanske opskrifter kombinerer smag og proteinrigdom. Grillet Fisk med Miso (261 kcal) og Oksekød Stegt med Miso (382 kcal) illustrerer perfekt denne køkkenstil. Gør dig klar til at nyde lækre og nærende retter.
Middel
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Middel
Shabu Shabu med oksekød
670 kcal
62g
60 min
Middel
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Let
Soba Nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Let
Udon med oksekød og shiitake
467 kcal
34g
30 min
Middel
Klassisk Sukiyaki Hot Pot
658 kcal
60g
35 min
Middel
Tun Nigiri Sushi
805 kcal
41g
60 min
Middel
Sushi med laks og agurk
880 kcal
32g
60 min
Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
Middel
Yakiniku – japansk grillet oksekød
533 kcal
34g
35 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Middel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Let
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min