pescatariske portugisiske Opskrifter

Portugisiske pescatariske opskrifter bringer et strejf af hav til dit bord. Prøv Bolo de Fruta, en lækker dessert med 687 kcal, eller Arroz de Lingueirão, en fyldig ret med 787 kcal. Varier fornøjelsen med 68 lækre muligheder.

Let

Portugisisk gulerodskage

638 kcal

9g

65 min

Middel

Portugisisk valnøddekage

493 kcal

10g

65 min

Let

Bolo de Fruta

687 kcal

10g

70 min

Middel

Pudim Flan

464 kcal

14g

80 min

Middel

Pasteis de Nata

730 kcal

19g

50 min

Let

Portugisisk æggepasta

518 kcal

19g

25 min

Let

Queijo fresco med friske urter

449 kcal

18g

10 min

Let

Pasta med tun

769 kcal

39g

35 min

Middel

Peixinhos da Horta

363 kcal

9g

35 min

Middel

Queijadas de Évora

761 kcal

25g

70 min

Middel

Tremoços (Lupinbønner)

328 kcal

31g

110 min

Let

Portugisisk kålris

426 kcal

8g

35 min

Let

Camarões à la Guilho

366 kcal

25g

15 min

Let

Portugisisk majskage

406 kcal

8g

60 min

Let

Portugisisk sødkartoffelkage (Bolo de batata doce)

375 kcal

7g

70 min

Let

Klassisk limétærte med luftig marengs

485 kcal

11g

35 min

Let

Kokostærte

662 kcal

9g

50 min

Middel

Pão de ló

317 kcal

11g

55 min

Let

Tarte de Queijo – Portugisisk ostetærte

853 kcal

26g

60 min

Middel

Grillede sepiablæksprutter

427 kcal

41g

30 min