pescatariske italienske Opskrifter

De italienske pescatariske opskrifter kombinerer friskhed og tradition. Nyd en smeltende Pizza à la Caprese eller sprøde Patatine al Rosmarino. Enkle og lækre retter, der vil glæde dine smagsløg.

Let

Polenta med svampe

495 kcal

13g

50 min

Let

Romerske kartofler

314 kcal

4g

55 min

Let

Italiensk brødpudding med Marsala

356 kcal

10g

65 min

Middel

Ravioli med ricotta og spinat

759 kcal

31g

55 min

Middel

Ravioli med grøntsager og friskost

723 kcal

31g

60 min

Middel

Rejeravioli med citronsmør

386 kcal

23g

55 min

Let

Sprødstegte parmesan-ravioli

715 kcal

20g

25 min

Let

Ribollita

658 kcal

22g

120 min

Middel

Rødbederisotto

887 kcal

20g

40 min

Middel

Græsk-inspireret risotto

605 kcal

15g

40 min

Middel

Cremet risotto med markchampignoner

855 kcal

21g

40 min

Middel

Svamperisotto

552 kcal

13g

40 min

Middel

Sæsonens grøntsagsrisotto

881 kcal

21g

45 min

Middel

Risotto med grønne ærter

909 kcal

22g

40 min

Middel

Klassisk Parmesanrisotto

569 kcal

12g

35 min

Let

Italiensk safranris

395 kcal

6g

30 min

Let

Caprese-salat

290 kcal

12g

15 min

Let

Bladsellerisalat med parmesan og ansjoser

228 kcal

9g

15 min

Let

Radicchio-salat med gorgonzola og valnødder

354 kcal

9g

15 min

Let

Kold italiensk pastasalat

731 kcal

23g

25 min

Let

Hvidløgsstegt broccoli

147 kcal

4g

18 min

Let

Italiensk svampesauté

182 kcal

4g

25 min

Middel

Grillet scampi

506 kcal

58g

25 min

Let

Schiacciata med appelsin

894 kcal

15g

60 min