pescatariske italienske Opskrifter

De italienske pescatariske opskrifter kombinerer friskhed og tradition. Nyd en smeltende Pizza à la Caprese eller sprøde Patatine al Rosmarino. Enkle og lækre retter, der vil glæde dine smagsløg.

Middel

Cannelloni med brousse og spinat

661 kcal

33g

75 min

Let

Castagnaccio: Toscansk kastanjekage

366 kcal

5g

50 min

Let

Ovnbagt blomkål med parmesan og oregano

238 kcal

6g

45 min

Let

Sauteret Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Middel

Grillede artiskokhjerter

253 kcal

8g

35 min

Middel

Kaffeis

389 kcal

12g

35 min

Middel

Italiensk havbars med sprødt skind

597 kcal

97g

25 min

Let

Sprøde squash-fritter med parmesan og oregano

584 kcal

17g

30 min

Let

Frittata med grønne asparges

270 kcal

17g

30 min

Middel

Fritto Misto med fisk og skaldyr

751 kcal

50g

40 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Grillede Gamberoni

736 kcal

102g

20 min

Let

Italiensk hasselnøddekage

615 kcal

10g

70 min

Let

Saftig ananaskage med Marsala

521 kcal

8g

65 min

Middel

Primavera-kage

475 kcal

9g

65 min

Middel

Gnocchi alla Panna

688 kcal

19g

60 min

Middel

Sommerlig grøntsagslasagne

819 kcal

29g

85 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Middel

Gratineret Melanzane alla Parmigiana

540 kcal

24g

75 min

Let

Klassisk minestrone med pasta

442 kcal

15g

75 min

Let

Italiensk-inspirerede hårdkogte æg

321 kcal

17g

30 min

Let

Pasta med Pesto Genovese

774 kcal

22g

32 min

Let

Pasta med Cherrytomater

590 kcal

19g

25 min

Let

Pasta med cremet ricotta

775 kcal

33g

22 min