Tilbage til opskrifter
Hjemmelavet vegetarisk grøntsagslasagne

Hjemmelavet vegetarisk grøntsagslasagne

Møre pastaplader lagt i lag med en fyldig grøntsagsragout og silkeblød bechamelsauce. Osten gratineres til en gylden skorpe, der knaser let, når kniven skærer igennem.

0
comfort-foodtraditionalfamily-stylevegetarian
45min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

636
Kalorier
27g
Proteiner
58g
Kulhydrater
34g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 166.7 g
    Lasagneplader
    ~150 cal/pr. portion
    (tørre plader)
  • 0.7 piece
    Løg
    ~10 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1.3 piece
    Hvidløg
    ~1 cal/pr. portion
    (presset eller finthakket)
  • 1.3 piece
    Gulerod
    ~6 cal/pr. portion
    (i fine tern)
  • 0.7 piece
    Bladselleri
    ~3 cal/pr. portion
    (i tynde skiver)
  • 0.7 piece
    Aubergine
    ~10 cal/pr. portion
    (i tern på ca. 1 cm)
  • 0.7 piece
    Squash
    ~7 cal/pr. portion
    (i tern på ca. 1 cm)
  • 166.7 g
    Champignon
    ~9 cal/pr. portion
    (grovhakkede)
  • 533.3 g
    Rund tomat
    ~23 cal/pr. portion
    (hakkede eller knuste)
  • 33.3 g
    Usaltet smør
    ~62 cal/pr. portion
  • 33.3 g
    Hvedemel
    ~29 cal/pr. portion
  • 500 ml
    Sødmælk
    ~81 cal/pr. portion
  • 166.7 g
    Bøffelmozzarella
    ~108 cal/pr. portion
    (skåret i skiver eller revet)
  • 66.7 g
    Parmesan
    ~69 cal/pr. portion
    (revet)
  • 2 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~67 cal/pr. portion
  • 0.7 pinch
    Muskatnød
  • 0.7 pinch
    Gråt havsalt
  • 0.7 pinch
    Stødt sort peber

Allergener

glutencelerymilk
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Tilberedning af grøntsagsragouten

    Varm olivenolien op i en dyb pande eller gryde. Svits løg, hvidløg, gulerødder og blegselleri. Tilsæt aubergine, squash og svampe. Lad grøntsagerne stege ved god varme, indtil væsken er fordampet, og de begynder at tage farve.

    20 min
  2. Simring af tomatsaucen

    Tilsæt de hakkede tomater, timian og laurbærblade. Lad saucen simre ved svag varme og koge ind. Saucen skal være tyk og cremet, så den omfavner grøntsagerne fremfor at være vandet.

    25 min
  3. Den hjemmelavede bechamel

    Smelt smørret i en gryde, tilsæt mel og lad det stege i 2 minutter under omrøring uden at tage farve (en lys opbagning). Pisk gradvist den kolde mælk i. Lad saucen koge ind, til den hænger ved bagsiden af en ske. Smag til med salt, peber og friskrevet muskatnød.

    15 min
  4. Samling og bagning

    Fordel en smule sauce i bunden af et ildfast fad. Læg derefter lagvis: lasagneplader, grøntsagsragout, bechamel og mozzarella. Afslut med et generøst lag bechamel, mozzarella og parmesan. Bag ved 180°C varmluft, indtil overfladen er perfekt gylden og gratineret.

    45 min

Kokketips

  • Spring ikke over bruningen af grøntsagerne, før du tilsætter tomaterne – det er her, den dybe umami-smag udvikles.
  • Lad lasagnen hvile i 10-15 minutter efter den er kommet ud af ovnen; så sætter lagene sig, og den er nemmere at skære pænt for.
  • Hvis din bechamel bliver for tyk, kan du nemt justere konsistensen med en lille smule lun mælk.

Opbevaring

Kan opbevares i køleskabet i op til 3 dage i en lufttæt beholder. Den er også yderst velegnet til frysning, når den er kølet helt af.

4.9
26 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Hjemmelavet vegetarisk grøntsagslasagne | FoodCraft