Middel
Panelle - sprøde kikærtefritter
354 kcal
14g
35 min
pescatariske hjerte-kar-venlige italienske Opskrifter
106 opskrifter
Let
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Let
Italiensk hvid bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Middel
Ladyfingers (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Let
Bruschetta med avocado
526 kcal
9g
15 min
Let
Klassiske mandel-cantucci
712 kcal
18g
60 min
Middel
Siciliansk Caponata
519 kcal
6g
70 min
Let
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Let
Pasta med Karl Johan-svampe
618 kcal
22g
35 min
Let
Pasta med hvidløg og olivenolie
548 kcal
14g
15 min
Let
Napolitanske kartofler
349 kcal
5g
50 min
Let
Italienske pandestegte grønne asparges
145 kcal
6g
18 min
Let
Branzino i Ovnen
943 kcal
102g
45 min
Let
Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike
182 kcal
5g
30 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Let
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Let
Pasta med frisk pesto
725 kcal
18g
25 min
Let
Romerske kartofler
314 kcal
4g
55 min
Let
Marineret Makrel
585 kcal
31g
35 min
Let
Tartine med ricotta og honning
622 kcal
24g
15 min
Let
Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier
294 kcal
3g
40 min
Let
Sprøde mandelbiscotti
377 kcal
9g
55 min