pescatariske batch cooking Opskrifter

Batch cooking giver plads til pescatariske opskrifter. Forbered Muhammara med bagte peberfrugter og nødder til et lækkert måltid. Har du lyst til en dessert? Semuldepudding med rosenvand vil glæde dine smagsløg.

Let

Frugtraita

265 kcal

6g

15 min

Let

Mynte-raita

141 kcal

5g

20 min

Let

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Let

Rava Kesari

665 kcal

7g

30 min

Middel

Spinatsroti

542 kcal

12g

35 min

Let

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min

Let

Krydret indisk grøntsagssalat

180 kcal

5g

25 min

Middel

Vegetable Sambar – cremet indisk linsegryde

371 kcal

16g

65 min

Middel

Klassisk indisk sambar med linser og grøntsager

357 kcal

15g

65 min

Svær

Soan Papdi

923 kcal

12g

75 min

Let

Spinat-daal

341 kcal

17g

55 min

Middel

Paratha med krydret kartoffelfyld

652 kcal

12g

50 min

Middel

Klassisk Vegetarisk Thali

1012 kcal

35g

75 min

Middel

Grøntsags Tikka Masala

370 kcal

8g

55 min

Middel

Uttapam med løg og tomat

518 kcal

14g

50 min

Middel

Sprøde indiske grøntsagskoteletter

293 kcal

7g

45 min

Middel

Vegetarisk Dhansak

324 kcal

15g

65 min

Let

Vermicelli Upma

481 kcal

11g

30 min

Let

Sprøde mandelbiscotti

377 kcal

9g

55 min

Let

Salt Budino med Parmesan

581 kcal

23g

60 min

Middel

Italienske calamari

372 kcal

30g

60 min

Middel

Cannelloni med brousse og spinat

661 kcal

33g

75 min

Let

Honning- og balsamicoglaserede gulerødder

193 kcal

2g

50 min

Let

Italiensk Is med Røde Bær og Mascarpone

470 kcal

6g

60 min