pescatariske amerikanske Opskrifter

De amerikanske pescatariske opskrifter fremhæver varierende smage. Væk dine smagsløg med Câpres marinées med 11 kcal eller nyd Pasta med tomatsauce som i New York. Enkle og lækre retter at forberede derhjemme.

Let

Caprese-salat

303 kcal

13g

15 min

Middel

Håndhakket lakseburger

816 kcal

46g

30 min

Let

Hjemmelavet røget BBQ-sauce

237 kcal

3g

35 min

Let

Hjemmelavet ranch-dressing med friske krydderurter

177 kcal

3g

15 min

Let

Hjemmelavet tartarsauce

497 kcal

3g

15 min

Middel

Teriyaki-glaseret laks

362 kcal

34g

25 min

Let

Amerikansk skaldyrssalat

384 kcal

33g

20 min

Middel

Smørstegte kammuslinger

380 kcal

51g

15 min

Let

Klassisk Rejecocktail

535 kcal

32g

30 min

Let

Traditionelle Snickerdoodles

227 kcal

2g

25 min

Middel

Krydret Tunfiskrulle

607 kcal

22g

60 min

Let

Spinat- og Artiskokedip

440 kcal

21g

40 min

Middel

Sponge Cake

224 kcal

5g

50 min

Middel

Sprode grøntsager og tofu i wok

368 kcal

20g

35 min

Middel

Hjemmelavet jordbæris

308 kcal

7g

35 min

Middel

Jordbær Shortcake

559 kcal

7g

45 min

Let

Soltørret tomatspread

291 kcal

9g

20 min

Middel

Hjemmelavede tater tots

400 kcal

5g

45 min

Let

Stegte grønne tomater

407 kcal

11g

25 min

Let

Hjemmelavede tortillachips

418 kcal

9g

20 min

Let

Tun-i-fad med sprød cheddar

974 kcal

54g

50 min

Let

Klassisk Tuna Melt med Cheddar

1023 kcal

51g

25 min

Let

Tun-tartar

428 kcal

27g

20 min

Middel

Vegansk burger med røget tofu og paprika

462 kcal

23g

40 min