pescatariske amerikanske Opskrifter

De amerikanske pescatariske opskrifter fremhæver varierende smage. Væk dine smagsløg med Câpres marinées med 11 kcal eller nyd Pasta med tomatsauce som i New York. Enkle og lækre retter at forberede derhjemme.

Let

Oreo-trøfler

410 kcal

11g

30 min

Let

Pasta med Marinara

635 kcal

20g

45 min

Let

Pasta Primavera

663 kcal

22g

35 min

Let

Ahornsirupsglaserede søde kartofler

437 kcal

5g

60 min

Let

Pandestegt laks med citronsmør

477 kcal

33g

18 min

Let

Klassisk fersken-cobbler

431 kcal

5g

60 min

Middel

Peach Melba

792 kcal

15g

60 min

Let

Peanutbutter-småkager

1000 kcal

20g

27 min

Middel

Klassisk Pecantærte

653 kcal

8g

65 min

Let

Ananas-kokoskage

573 kcal

8g

65 min

Let

Omvendt ananaskage

614 kcal

7g

65 min

Middel

Klassisk Shrimp Po' Boy

1038 kcal

48g

30 min

Let

Vegetarisk poke bowl med sesam

559 kcal

8g

35 min

Let

Chokoladepudding

324 kcal

9g

25 min

Middel

Traditionel Græskartærte

350 kcal

8g

70 min

Let

Kremet Kartoffelmos

522 kcal

8g

40 min

Let

Luftig quinoa med fine grøntsager

340 kcal

10g

35 min

Middel

Red Velvet Kage

947 kcal

16g

65 min

Let

Amerikanske stegte ris

734 kcal

18g

25 min

Let

Bagt rødbedesalat med cremet gedeost

440 kcal

13g

80 min

Let

Ahornsirup-bagt butternut squash med sprøde pekannødder

331 kcal

4g

55 min

Let

Sprøde ristede kikærter med røget paprika

517 kcal

26g

45 min

Let

Ovnbagte grøntsager 'American Style'

307 kcal

5g

60 min

Let

Rocky Road Fudge

612 kcal

9g

25 min