nemme vegetariske indiske Opskrifter

De vegetariske indiske opskrifter er rige på smag. Forbered en sprød Kartoffel Bhaji med 273 kcal eller en lækker Bhindi Fry med 330 kcal. Retter som Mango- og Kardemommeskum med 368 kcal tilføjer en sød note til dit måltid.

Let

Moong Dal Kitchari

354 kcal

10g

50 min

Let

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Let

Spinat-daal

341 kcal

17g

55 min

Let

Indisk chaat med kartofler og kikærter

590 kcal

25g

35 min

Let

Gulerods-raita

124 kcal

4g

17 min

Let

Dal Tadka

416 kcal

17g

60 min

Let

Paneer Kathi Roll

568 kcal

27g

30 min

Let

Tandoori Aloo

278 kcal

7g

40 min

Let

Frisk myntechutney

52 kcal

2g

15 min

Let

Aloo Jeera

254 kcal

4g

30 min

Let

Kokoschutney

236 kcal

3g

20 min

Let

Pav Bhaji: Smørlækker og krydret grøntsagsmos

584 kcal

13g

60 min

Let

Traditionel Bhel Puri

657 kcal

20g

40 min

Let

Chana Pulao

987 kcal

33g

40 min

Let

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Let

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min

Let

Tamarindchutney

151 kcal

1g

20 min

Let

Rødløg- og tamarindchutney

157 kcal

3g

35 min

Let

Karry med ærter og kokosmælk

450 kcal

12g

40 min

Let

Kikærtecurry med kokosmælk

831 kcal

31g

45 min

Let

Kartoffel- og ærtecurry (Aloo Matar)

305 kcal

8g

55 min

Let

Æggecurry

287 kcal

13g

50 min

Let

Kheer – Indisk risbudding med safran

391 kcal

12g

60 min

Let

Sød kardemomme-lassi

374 kcal

10g

10 min