nemme spanske Kød og fisk

Lad dig forføre af spanske retter som Pan Tumaca med Jambon Serrano og Gambas al Ajillo. Denne samling af 33 nemme opskrifter vil tage dig med til Spanien uden at forlade dit køkken.

Let

Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron

379 kcal

35g

15 min

Let

Svineragout (Cerdo)

700 kcal

39g

110 min

Let

Spansk squash-flan

386 kcal

13g

60 min

Let

Spanske pølser i hvidvin

646 kcal

38g

35 min

Let

Bocadillo med serranoskinke og tomat

412 kcal

20g

12 min

Let

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Let

Saftigt spansk-inspireret kalkunbryst

476 kcal

51g

60 min

Let

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Let

Pan Tumaca med serranoskinke

410 kcal

17g

15 min

Let

Lysing a la Romana

478 kcal

32g

25 min

Let

Grillede sardiner på plancha

632 kcal

59g

16 min

Let

Jomfruhummere a la plancha

347 kcal

43g

15 min

Let

Spansk burger

854 kcal

55g

35 min

Let

Bocadillo de Calamares

723 kcal

46g

25 min

Let

Sangre de Cerdo – Spanske stegte blodtern med løg

301 kcal

24g

50 min

Let

Bikini-toast (Spansk skinke- og ostesandwich)

673 kcal

34g

10 min

Let

Spansk squash-tortilla

374 kcal

13g

40 min

Let

Carne con Tomate

743 kcal

44g

110 min

Let

Lamme-pinchos

767 kcal

46g

45 min

Let

Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre

706 kcal

62g

65 min

Let

Carne de Cerdo con Salsa

694 kcal

44g

80 min

Let

Spanske lever-toasts

539 kcal

28g

25 min

Let

Camarones a la Plancha

306 kcal

44g

15 min

Let

Spanske ovnbagte kyllingevinger

691 kcal

49g

55 min