
Spansk burger
En saftig, tyk bøf marmoreret med røget paprika og chorizo, der syder på panden. Osten smelter langsomt over det varme kød, mens de grillede peberfrugter frigiver deres karakteristiske røgede aroma.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gHakket oksekød (15% fedt)~375 cal/pr. portion(frisk)Gluten-free
- 100 gChorizo~106 cal/pr. portion(finthakket)Gluten-free
- 1 tspRøget paprika~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceRødløg~13 cal/pr. portion(i tynde skiver)VeganGluten-free
- 1 pieceRød peberfrugt~13 cal/pr. portion(skåret i strimler)VeganGluten-free
- 2 tbspEkstra jomfruolivenolie~67 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceRund tomat~9 cal/pr. portion(i skiver)VeganGluten-free
- 4 pieceRomainesalat~26 cal/pr. portion(hele blade)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 4 pieceBrioche burgerbolle~165 cal/pr. portion(flækket)Vegan
- 100 gManchego-ost~74 cal/pr. portion(i tynde skiver)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Klargør kødet
Bland det hakkede oksekød med finthakket chorizo og røget paprika i en skål. Form fire tykke, faste bøffer, så de holder formen under stegningen.
10 minSteg garnituren
Varm olivenolie på en pande. Sautér løgringe og peberfrugtstrimler, til de er møre og har fået en let gylden farve.
8 minSteg bøfferne
Steg bøfferne ved høj varme, til de får en lækker stegeskorpe. Vend dem og læg en skive ost på toppen, så den begynder at smelte ned over kødet.
7 minSaml burgeren
Rist burgerbollerne. Læg et salatblad og en skive tomat i bunden, derefter bøffen med den smeltede ost, og top med de grillede peberfrugter og løg.
5 min
Kokketips
- •Undgå at presse bøffen med paletkniven under stegning, så al den gode kødsaft bliver inde i bøffen.
- •Chorizoen er naturligt rig på både fedt og salt, så vær tilbageholdende med at krydre oksekødet yderligere.
Opbevaring
Rå bøffer kan opbevares i 24 timer i køleskabet. Når burgeren først er samlet, skal den spises med det samme.