nemme pescatariske Opskrifter

De nemme pescatariske opskrifter hober sig op, med 1123 muligheder at opdage. Muhammara med ristet peberfrugt og valnødder (433 kcal) og Nasu Yaki: Glaserede auberginer med miso (177 kcal) er uundgåelige for at variere fornøjelsen.

Let

Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika

746 kcal

15g

20 min

Let

Kinesiske karryrejer

473 kcal

38g

25 min

Let

Kartoffelfrittata

428 kcal

17g

45 min

Let

Kinesisk-inspireret karry-tofu

501 kcal

20g

35 min

Let

Pasta med pistou

722 kcal

19g

25 min

Let

Klassisk Tuna Melt med Cheddar

1023 kcal

51g

25 min

Let

Cremet purløgsdip

175 kcal

3g

10 min

Let

Cremet pasta

654 kcal

19g

25 min

Let

Frisk frugtsalat

181 kcal

2g

20 min

Let

Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager

251 kcal

30g

35 min

Let

Rødbedesalat med valnøddeolie

318 kcal

5g

60 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Let

Klassisk rabarbercrumble

505 kcal

5g

60 min

Let

Porrer med vinaigrette

370 kcal

10g

35 min

Let

Karamelliserede løg

231 kcal

3g

60 min

Let

Jordbærsnitter med havre-crumble

564 kcal

5g

60 min

Let

Glaserede gulerødder

151 kcal

2g

40 min

Let

Chermoula-kartofler

318 kcal

5g

40 min

Let

Græsk halva med appelsin og kanel

828 kcal

11g

40 min

Let

Sprødstegt tofu i soyasauce

286 kcal

17g

25 min

Let

Kinesisk-inspireret stegt tofu

344 kcal

21g

35 min

Let

Gohan: Japanske dampede ris

533 kcal

10g

55 min

Let

Masoor Dal

322 kcal

19g

50 min

Let

Mantecados

438 kcal

4g

60 min