nemme palæo italienske Opskrifter

Nyd ægtheden fra Italien med disse 39 nemme paleo opskrifter. Hvidløgssauterede broccoli (147 kcal) og Patatine al Rosmarino (302 kcal) er must-tries. Gør dig klar til at forkæle dine smagsløg uden at gå på kompromis med dine kostprincipper.

Let

Hvidløgsstegt broccoli

147 kcal

4g

18 min

Let

Grillet Salsiccia

561 kcal

36g

25 min

Let

Romerske kartofler

314 kcal

4g

55 min

Let

Sauteret escarole med hvidløg

153 kcal

6g

25 min

Let

Sprøde ovnbagte kartofler med rosmarin

302 kcal

4g

60 min

Let

Italiensk grillet auberginesalat

182 kcal

2g

35 min

Let

Grillet kylling

838 kcal

68g

60 min

Let

Napolitanske kartofler

349 kcal

5g

50 min

Let

Italiensk råkostsalat

222 kcal

3g

20 min

Let

Branzino med Citron

532 kcal

49g

35 min

Let

Italienske grøntsager

253 kcal

5g

60 min

Let

Italiensk hvid bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min

Let

Pølse og bønner

1200 kcal

76g

55 min

Let

Italiensk tuntatar

391 kcal

37g

20 min

Let

Abruzzo Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Let

Grillet Kød

1051 kcal

107g

25 min

Let

Sauteret Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Grillede Gamberoni

736 kcal

102g

20 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Fisk i Folie

832 kcal

111g

40 min

Let

Stegte kammuslinger med vinaigrette

255 kcal

22g

20 min