nemme middelhavsinspirerede Forretter

Forkæl dine gæster med enkle middelhavsforretter. Den marokkanske bønnesalat (313 kcal) og Aubergine toast med spidskommen og citron (439 kcal) er perfekte valg til at starte et måltid. Opdag nemme opskrifter at forberede.

Let

Tun-tartar

428 kcal

27g

20 min

Let

Stegte grønne tomater

407 kcal

11g

25 min

Let

Ceviche med rejer

368 kcal

28g

50 min

Let

Klassisk Rejecocktail

535 kcal

32g

30 min

Let

Traditionel Gazpacho

336 kcal

4g

25 min

Let

Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier

254 kcal

5g

35 min

Let

Klassisk kinesisk maissuppe

161 kcal

6g

25 min

Let

Kokosrejer

815 kcal

45g

35 min

Let

Klassisk Tysk Sildesalat

426 kcal

25g

50 min

Let

Kold melonsuppe

262 kcal

10g

20 min

Let

Friteret avocado

610 kcal

11g

20 min

Let

Aguachile med rejer

327 kcal

23g

20 min

Let

Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble

328 kcal

16g

30 min

Let

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Let

Spansk tomatsuppe med brød

312 kcal

6g

50 min

Let

Sopa de Ajo

446 kcal

23g

35 min

Let

Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)

375 kcal

33g

25 min

Let

Marokkansk hestebønnesalat

313 kcal

14g

35 min

Let

Cremet broccolisuppe med cheddar

535 kcal

24g

45 min

Let

Havbars-ceviche med lime

262 kcal

32g

20 min

Let

Marineret feta med urter og chili

883 kcal

16g

15 min

Let

Klassisk fløjlsblød grøntsagsvelouté

276 kcal

5g

50 min

Let

Græskarsuppe med brunet smør

275 kcal

5g

60 min

Let

Frisk frugtsuppe med mynte

254 kcal

4g

25 min