nemme low carb indiske Opskrifter

Lette carb indiske opskrifter kombinerer smag og enkelhed. Nyd en Paneer Kathi Roll med 568 kcal eller forbered en Dal Palak med 368 kcal. Disse nemme retter vil forkæle dig uden skyldfølelse.

Let

Rødløg- og tamarindchutney

157 kcal

3g

35 min

Let

Mørksej i cremet kokoskarry

480 kcal

29g

40 min

Let

Karry med ærter og kokosmælk

450 kcal

12g

40 min

Let

Laks i cremet kokoskarry

548 kcal

36g

35 min

Let

Kartoffel- og ærtecurry (Aloo Matar)

305 kcal

8g

55 min

Let

Kyllingecurry med kokosmælk

614 kcal

31g

55 min

Let

Cremet spinat-daal med ghee

347 kcal

19g

55 min

Let

Traditionel Daal Fry

342 kcal

16g

60 min

Let

Klassisk dahl med røde linser

360 kcal

22g

45 min

Let

Klassisk Dal Methi

327 kcal

16g

60 min

Let

Æggecurry

287 kcal

13g

50 min

Let

Fish Fry fra Chennai

407 kcal

30g

30 min

Let

Kheer – Indisk risbudding med safran

391 kcal

12g

60 min

Let

Safran-lassi

227 kcal

7g

15 min

Let

Sød kardemomme-lassi

374 kcal

10g

10 min

Let

Krydret indisk dal

332 kcal

19g

40 min

Let

Indiske linser med tomat

331 kcal

19g

40 min

Let

Indisk dhal med røde linser, ghee og krydderier

330 kcal

19g

35 min

Let

Masala Fish Fry

408 kcal

30g

25 min

Let

Masala Papad

210 kcal

5g

20 min

Let

Masoor Dal

322 kcal

19g

50 min

Let

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Let

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min

Let

Mango- og kardemommemousse

368 kcal

3g

25 min