nemme low carb franske Opskrifter

Lette carb franske opskrifter giver plads til kreativitet. Forkæl dig selv med en Quiche aux épinards med 626 kcal eller nyd Poireaux vinaigrette med 370 kcal. Gør dig klar til at opdage lækre og enkle retter.

Let

Salade Niçoise

517 kcal

31g

40 min

Let

Sprøde jordbærtærter med mynte

276 kcal

4g

35 min

Let

Sprød grøntsagstærte med torvegrønt

662 kcal

20g

70 min

Let

Farverig grøntsagsfrittata

261 kcal

15g

35 min

Let

Cremet græskarvelouté

271 kcal

9g

55 min

Let

Grillet grøntsagssalat med cremet mozzarella

459 kcal

18g

45 min

Let

Græskarsuppe med brunet smør

275 kcal

5g

60 min

Let

Kyllingesatay

489 kcal

37g

30 min

Let

Klassisk spinattærte

626 kcal

21g

55 min

Let

Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg

300 kcal

11g

45 min

Let

Klassisk tomatsalat

188 kcal

2g

15 min

Let

Selleriremoulade

432 kcal

5g

20 min

Let

Quiche med solmodne grøntsager

683 kcal

20g

70 min

Let

Gratin dauphinois

674 kcal

11g

80 min

Let

Linsesuppe med røget bacon

447 kcal

27g

65 min

Let

Gammeldags kyllingegryde

605 kcal

39g

65 min

Let

Saftige kødboller i fyldig tomatsauce

710 kcal

49g

60 min

Let

Hjemmelavede grøntsagschips

239 kcal

4g

35 min

Let

Klassiske squashfrikadeller

425 kcal

10g

35 min

Let

Ovnbagte kartofler med hvidløg og timian

369 kcal

6g

60 min

Let

Smørglaserede grøntsagsstave

162 kcal

3g

35 min

Let

Klassisk hasselnøddetærte

630 kcal

10g

55 min

Let

Rustikke knuste kartofler med saltet smør

306 kcal

5g

35 min

Let

Gammeldags kartoffelmos

514 kcal

7g

40 min