
Gammeldags kyllingegryde
Smørmøre kyllingelår, der falder fra hinanden ved det mindste tryk med gaflen. Saucen, der er jævnet med mel og smør, smyger sig om de møre gulerødder og svampe med et fløjlsblødt lag.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gKyllingelår~380 cal/pr. portion(skåret i halve)Gluten-free
- 3 pieceGulerod~14 cal/pr. portion(skåret i tykke skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceGult løg~27 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 250 gChampignon~13 cal/pr. portion(skåret i kvarte)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/pr. portionGluten-free
- 30 gHvedemel~26 cal/pr. portionVegan
- 200 mlTør hvidvin~28 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 pieceHvidløg~2 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 2 pieceTimjan~4 cal/pr. portion(friske kviste)VeganGluten-free
- 2 pieceLaurbærblad~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 400 mlHønsefond~36 cal/pr. portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Brun kyllingen
Smelt smørret i en varm støbejernsgryde. Brun kyllingelårene af, til skindet er helt gyldent og sprødt. Tag dem op og læg dem til side.
10 minSautér grøntsagerne
Smid løg, gulerødder og svampe i det resterende fedtstof. Lad dem simre møre i et par minutter uden at brænde de smagfulde rester fra bunden af gryden.
10 minJævn og kog af
Drys grøntsagerne med mel (at 'singere'), og rør rundt i 1 minut. Kog panden af med hvidvin, mens du skraber bunden fri for smag. Tilsæt hvidløg, timian, laurbærblad og kyllingefond.
5 minLad det simre
Læg kyllingen tilbage i gryden. Læg låg på og lad det småsimre ved svag varme. Saucen skal koge ind, så den dækker bagsiden af en ske, og kødet skal være perfekt mørt.
45 min
Kokketips
- •Vask ikke gryden mellem kyllingen og grøntsagerne; de brunede rester i bunden er hemmeligheden bag den dybe smag.
- •Hvis saucen er for tynd til sidst, kan du tage låget af og skrue op for varmen i 5 minutter for at lade den reducere.
Opbevaring
Holder sig i 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Retten smager næsten endnu bedre, når den genopvarmes forsigtigt dagen efter.