nemme low carb franske Opskrifter

Lette carb franske opskrifter giver plads til kreativitet. Forkæl dig selv med en Quiche aux épinards med 626 kcal eller nyd Poireaux vinaigrette med 370 kcal. Gør dig klar til at opdage lækre og enkle retter.

Let

Klassisk squashgratin

435 kcal

19g

60 min

Let

Klassisk fransk kartoffelgratin

665 kcal

18g

85 min

Let

Gratin Savoyard

509 kcal

19g

85 min

Let

Smørstegte grønne bønner med hvidløg

145 kcal

3g

30 min

Let

Muslinger marinières

514 kcal

57g

30 min

Let

Silkeblød knoldsellerimousse

290 kcal

8g

40 min

Let

Fyldte æg Mimosa

489 kcal

14g

30 min

Let

Karamelliserede løg

231 kcal

3g

60 min

Let

Madpandekager med sprød bacon og comté

442 kcal

20g

30 min

Let

Svampe-panna cotta

336 kcal

6g

30 min

Let

Vanilje-panna cotta med røde bær

482 kcal

5g

25 min

Let

Ovnbagte søde kartofler med timian

271 kcal

4g

45 min

Let

Pandestegt laks med citronsmør

462 kcal

38g

18 min

Let

Franske petits pois

400 kcal

18g

40 min

Let

Klassisk Piperade med Bayonne-skinke

540 kcal

38g

65 min

Let

Porrer med vinaigrette

370 kcal

10g

35 min

Let

Provencalsk fisk

331 kcal

30g

45 min

Let

Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager

251 kcal

30g

35 min

Let

Klassisk Sole Meunière

596 kcal

66g

20 min

Let

Franske fyldte peberfrugter

735 kcal

24g

75 min

Let

Ovnbagte kartofler med hvidløg og timian

369 kcal

6g

60 min

Let

Rustikke knuste kartofler med saltet smør

306 kcal

5g

35 min

Let

Fondantkartofler

285 kcal

6g

50 min

Let

Sprøde hvidløgs- og rosmarinstegte kartofler

270 kcal

4g

55 min