Tilbage til opskrifter
Klassiske bønner med letsaltet flæsk

Klassiske bønner med letsaltet flæsk

Møre bønner, der smelter på tungen, gennemsyret af den rige smag fra det letsaltede flæsk. En tæt, mørk og sirupsagtig sauce, der omfavner hver eneste bønne.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
20min
Forberedelse
120min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

351
Kalorier
23g
Proteiner
26g
Kulhydrater
14g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Skrællet hestebønne
    ~124 cal/pr. portion
    (udblødt hvis de er tørrede)
  • 250 g
    Letsaltet brystflæsk
    ~169 cal/pr. portion
    (i grove tern)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (knust)
  • 2 tbsp
    Rørsukkermelasse
    ~23 cal/pr. portion
  • 100 ml
    Tør hvidvin
    ~14 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Timjan
    ~4 cal/pr. portion
    (frisk)
  • 1 piece
    Laurbærblad
  • 1 pinch
    Sorte peberkorn
    (kværnet)

Allergener

sulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Udvanding og klargøring af flæsket

    Læg flæsket i en gryde med koldt vand. Bring det i kog og lad det blanchere i 5 minutter for at fjerne overskydende salt. Hæld vandet fra og skær flæsket i grove tern på ca. 2 cm.

    10 min
  2. Bruning og aromater

    Brun flæsketernene i en tung gryde, til fedtet begynder at smelte og bliver gennemsigtigt. Tilsæt løg i skiver og knust hvidløg. Lad det tage en smule farve uden at brænde på.

    10 min
  3. Deglacering og smagsgivere

    Kog gryden af med hvidvin, mens du skraber bunden for at frigive den gode stegesmag. Tilsæt bønner, melasse, timian, laurbærblad og peber. Dæk med vand, til ingredienserne lige præcis er dækket.

    5 min
  4. Langtidssimring

    Læg låg på og lad det simre ved meget svag varme. Saucen skal reducere, indtil den er tyk og glansfuld. Bønnerne er færdige, når de er helt møre, men stadig holder deres form perfekt.

    95 min

Kokketips

  • Tilsæt aldrig salt i starten; det saltede flæsk og indkogningen af saucen giver rigeligt med salt til retten.
  • Hvis saucen tykner for meget, før bønnerne er helt møre, kan du tilsætte en lille smule lunt vand undervejs.

Opbevaring

Holder sig i 3 dage i køleskabet. Retten smager faktisk endnu bedre, når den bliver genopvarmet forsigtigt dagen efter.

3.9
18 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Klassiske bønner med letsaltet flæsk | FoodCraft