FoodCraft
OpskrifterPriser
Log indTilmeld

nemme laktosefri japanske Opskrifter

77 opskrifter

Lactosefri japanske opskrifter er lækre og varierede. Prøv Mame Gohan med 304 kcal eller Miso Glaseret Aubergine med 381 kcal. Gør dig klar til at nyde autentiske og enkle retter.

Gyudon med oksekød
Let

Gyudon med oksekød

409 kcal
45g
30 min
Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine
Let

Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine

177 kcal
4g
40 min
Miso Nasu
Let

Miso Nasu

381 kcal
6g
25 min
Pandsest tofu med kaki
Let

Pandsest tofu med kaki

320 kcal
18g
35 min
Shiratama Dango
Let

Shiratama Dango

429 kcal
10g
30 min
← Forrige4 / 4Næste →

Udforsk også

nemme vegansk japanske Opskrifternemme vegetariske japanske Opskrifternemme glutenfri japanske Opskrifternemme halal japanske Opskrifternemme kosher japanske Opskrifter

Udforsk efter kategori

Køkkener

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • mexicanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • græske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • mellemøstlige
  • nordafrikanske

Typer af retter

  • Komplette retter
  • Kød og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grøntsager
  • Stivelse
  • Salater
  • Snacks
  • Morgenmad

Diæter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • palæo
  • low carb
  • middelhavsinspirerede
  • pescatariske

Sværhedsgrad

  • nemme
  • middel sværhedsgrad

Tilberedningstid

  • ekspres
  • hurtige
  • på under 45 min

Ernæring

  • lette
  • proteinrige
  • på under 300 kcal

Egenskaber

  • batch cooking
  • fryseegnet

FoodCraft

Tag ernæring gjort enkelt

Produkt

  • Opskrifter
  • Ernæringsværktøjer
  • Sammenligninger
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Virksomhed

  • Om
  • Ambassadørprogram
  • Fortrolighed
  • Brugsbetingelser

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheder forbeholdes1% til klimaet