nemme kosher Grøntsager

De nemme kosher grøntsager kan tilberedes hurtigt og nemt. Med opskrifter som Vinaigrette porrer (370 kcal) eller Betarabi (151 kcal), fyldes du med smag. Varier fornøjelserne med 175 valgmuligheder.

Let

Calabacitas – mexicansk squash med majs og ost

367 kcal

14g

35 min

Let

Glaserede gulerødder

151 kcal

2g

40 min

Let

Britiske bagte tomater

77 kcal

0g

35 min

Let

Smørstegte grønne bønner med hvidløg

145 kcal

3g

30 min

Let

Vietnamesisk lynstegt squash med hvidløg og fiskesovs

112 kcal

3g

16 min

Let

Spanske hvidløgsgulerødder

200 kcal

2g

30 min

Let

Italienske grøntsager

253 kcal

5g

60 min

Let

Japansk grillet majs

290 kcal

7g

30 min

Let

Ovnbagte grøntsager 'American Style'

307 kcal

5g

60 min

Let

Ahornsirup-bagt butternut squash med sprøde pekannødder

331 kcal

4g

55 min

Let

Grillede peberfrugter – Pimientos Asados

308 kcal

3g

60 min

Let

Tomat-raita

130 kcal

5g

15 min

Let

Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)

67 kcal

2g

20 min

Let

Braiseret julesalat à la grecque

234 kcal

5g

55 min

Let

Stærke syltede radiser med chilipasta

98 kcal

3g

25 min

Let

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Kinesisk squashsalat

97 kcal

4g

20 min

Let

Panerede auberginer (Sprøde og gyldne)

435 kcal

10g

35 min

Let

Agurkeraita

224 kcal

8g

20 min

Let

Lynstegte peberfrugter

131 kcal

2g

25 min

Let

Klassisk stuvet spinat

282 kcal

9g

30 min

Let

Tsukemono: Japanske syltede grøntsager

86 kcal

2g

20 min

Let

Grillet peberfrugtsalat

187 kcal

2g

45 min