nemme Grøntsager

Forvandl dine måltider med 199 opskrifter på nemme grøntsager. Overrask dine gæster med Nasu Yaki, disse misoglaserede auberginer. Salaten med bagte peberfrugter på spansk og grønkål braiseret med chorizo beriger din menu.

Let

Koreansk ræddikesalat (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Let

Sprøde squash-fritter med parmesan og oregano

584 kcal

17g

30 min

Let

Britiske bagte tomater

77 kcal

0g

35 min

Let

Rajas Poblanas

376 kcal

8g

35 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Let

Lynstegt spinat med hvidløg

261 kcal

8g

15 min

Let

Ahornsirup-bagt butternut squash med sprøde pekannødder

331 kcal

4g

55 min

Let

Marinerede forårsløg med soja og sesam

104 kcal

2g

15 min

Let

Lynstegt grønkål med hvidløg og chili

270 kcal

9g

15 min

Let

Karamelliserede løg

231 kcal

3g

60 min

Let

Franske petits pois

400 kcal

18g

40 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)

141 kcal

3g

40 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Urtebulgur

467 kcal

9g

35 min

Let

Lynstegt pak choi med hvidløg

111 kcal

2g

15 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min

Let

Farverig grøntsagsbulgur

334 kcal

10g

35 min

Let

Sprøde wokgrøntsager

148 kcal

3g

21 min

Let

Nasu no Agebitashi

410 kcal

5g

30 min

Let

Femkrydrede grønne linser

372 kcal

20g

35 min

Let

Klassisk kartoffelsalat med sennepsvinaigrette

488 kcal

18g

45 min

Let

Mexicansk sauteret chayote

118 kcal

2g

30 min

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min