Tilbage til opskrifter
Mellemøstlig linsepostej

Mellemøstlig linsepostej

En fyldig og mør terrine, hvor linserne smelter sammen med de varme dufte af spidskommen og kanel. Skorpen bliver let sprød, mens midten forbliver blød og holder formen perfekt, når den skæres i skiver.

0
comfort-foodprotein-richtraditionalvegetarian
20min
Forberedelse
50min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

641
Kalorier
26g
Proteiner
52g
Kulhydrater
33g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 250 g
    Grøn linse
    ~204 cal/pr. portion
    (tørre)
  • 2 piece
    Gult løg
    ~27 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (presset)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Stødt spidskommen
    ~18 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Stødt kanel
    ~3 cal/pr. portion
  • 100 g
    Valnøddekerner
    ~177 cal/pr. portion
    (knuste)
  • 80 g
    Rasp
    ~73 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Æg
    ~35 cal/pr. portion
    (sammenpisket)
  • 1 piece
    Bredbladet persille
    (hakket)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber

Allergener

glutenæg
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Kogning af linserne

    Skyl de grønne linser i koldt vand. Kom dem i en gryde med koldt, usaltet vand. Bring det i kog og lad dem simre, indtil linserne let kan moses mellem fingrene, men uden at de koger helt ud til mos.

    25 min
  2. Sautering af smagsgivere

    Svits de hakkede løg i olivenolie på en pande. Når de er klare og netop begynder at tage farve, tilsættes presset hvidløg, spidskommen og kanel. Lad det varme igennem i et minuts tid, så krydderierne kan frigive deres æteriske olier.

    8 min
  3. Forberedelse af farsen

    Dræn linserne grundigt. Blend halvdelen af dem groft for at binde farsen sammen. Bland dem med de hele linser, løgblandingen, knuste valnødder, rasp, hakket persille og sammenpiskede æg. Krydr rundhåndet med salt og peber.

    7 min
  4. Bagning

    Pres massen ned i en smurt form. Bag postejen ved 180°C. Den er færdig, når toppen er gyldenbrun, og konsistensen føles fast og ikke længere blævrer i midten.

    40 min

Kokketips

  • Tilsæt aldrig salt til kogevandet i starten, da linsernes skal ellers vil forblive sej.
  • Lad postejen hvile i 10 minutter efter den er kommet ud af ovnen, så den kan sætte sig, før du skærer den i skiver.
  • Hvis farsen virker for tør, kan du tilsætte en smule bouillon eller lidt tomatjuice for at give fugt.

Opbevaring

Kan opbevares 3 til 4 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Smager også fantastisk kold dagen efter i en sandwich.

4.5
2 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Mellemøstlig linsepostej | FoodCraft