Middel
Barfi med mælk og kardemomme
622 kcal
23g
30 min
middelhavsinspirerede blodtryksvenlige indiske Opskrifter
210 opskrifter
Middel
Pav Bhaji
620 kcal
14g
60 min
Let
Mørksej i cremet kokoskarry
480 kcal
29g
40 min
Let
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Let
Kardemomme-kokosbarfi
599 kcal
8g
35 min
Middel
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Let
Saltet lassi og sprøde papadums
489 kcal
18g
15 min
Middel
Sort Sesam-Halwa
668 kcal
10g
45 min
Middel
Grøntsagskofta med paneer
379 kcal
14g
90 min
Middel
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Middel
Dum Aloo
491 kcal
10g
65 min
Middel
Dhokla – Indisk kage af kikærtemel
310 kcal
14g
35 min
Let
Pulao med kokosmælk
818 kcal
16g
40 min
Let
Methi Daal
334 kcal
16g
55 min
Middel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Let
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Let
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Middel
Kardemomme- og pistaciekulfi
321 kcal
11g
75 min
Let
Rødløg- og tamarindchutney
157 kcal
3g
35 min
Let
Indisk chaat med kartofler og kikærter
590 kcal
25g
35 min
Let
Kartoffel Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Middel
Klassisk indisk sambar med linser og grøntsager
357 kcal
15g
65 min
Let
Mangochutney
300 kcal
2g
65 min
Middel
Pesarattu – sprøde indiske mungbønne-pandekager
471 kcal
20g
265 min