Let
Klassisk dahl med røde linser
360 kcal
22g
45 min
middelhavsinspirerede blodtryksvenlige indiske Opskrifter
210 opskrifter
Middel
Grøntsags-jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Middel
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Middel
Hjemmelavede papadums med spidskommen
448 kcal
17g
30 min
Let
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Let
Masoor Dal
322 kcal
19g
50 min
Let
Kyllingecurry med kokosmælk
614 kcal
31g
55 min
Middel
Rasgulla
468 kcal
9g
60 min
Let
Mango- og kardemommemousse
368 kcal
3g
25 min
Middel
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Middel
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Let
Sød kardemomme-lassi
374 kcal
10g
10 min
Let
Kheer – Indisk risbudding med safran
391 kcal
12g
60 min
Middel
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Middel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Let
Gulerods-raita
124 kcal
4g
17 min
Middel
Kadai Chicken
462 kcal
31g
45 min
Let
Rava Kesari
665 kcal
7g
30 min
Let
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Middel
Grillet fisk tikka
291 kcal
31g
30 min
Middel
Daal Bukhara
513 kcal
18g
200 min
Middel
Indiske Grøntsags Forårsruller
481 kcal
6g
40 min
Let
Tandoori-svampe
167 kcal
6g
35 min