Middel
Oi-sobagi (Koreansk fyldt agurke-kimchi)
146 kcal
5g
40 min
middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
1196 opskrifter
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Middel
Stegt Lam
755 kcal
59g
110 min
Let
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Middel
Fyldte muslinger med krydrede ris
446 kcal
31g
65 min
Middel
Carciofi alla Romana (Artiskokker på romersk vis)
357 kcal
8g
75 min
Let
Ovnbagt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Middel
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Middel
Msemen
517 kcal
9g
60 min
Let
Syltede thailandske chilier
49 kcal
1g
15 min
Let
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Let
Fusilli med broccoli
716 kcal
27g
35 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Middel
Hjemmelavede minipizzaer
521 kcal
20g
32 min
Let
Dæmon Pasta
599 kcal
19g
35 min
Middel
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Middel
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Let
Cremet valnøddepasta
831 kcal
24g
25 min
Let
Lynstegt broccoli med hvidløg og soja
165 kcal
5g
18 min
Let
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Let
Røget Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Let
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
Let
Maghreb-inspireret grøntsagspasta
716 kcal
25g
40 min
Tilpas din søgning
hurtige middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter(377)på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter(313)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige indiske Opskrifter(142)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige franske Opskrifter(132)ekspres middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter(121)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige italienske Opskrifter(114)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige japanske Opskrifter(109)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige kinesiske Opskrifter(90)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige spanske Opskrifter(85)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige amerikanske Opskrifter(77)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige mellemøstlige Opskrifter(66)middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige mexicanske Opskrifter(65)