Let
Friteret Zucchini
525 kcal
6g
25 min
middelhavsinspirerede Forretter
241 opskrifter
Middelhavs forretter glæder smagsløgene. Mellem sprøde Mozzarella stænger (671 kcal) og Brie med honning og nødder bagt i ovnen (383 kcal), lover hver bid en eksplosion af smag. Dyk ind i universet af Deviled Crab (337 kcal) for endnu mere fornøjelse.
Let
Tomatsuppe
313 kcal
5g
65 min
Middel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Middel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Middel
Tempura af grønne asparges
534 kcal
9g
30 min
Let
Hiyayakko: Kølig silketofu med aromatiske toppings
140 kcal
17g
10 min
Middel
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Middel
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Middel
Maki med Tun og Avocado
501 kcal
19g
60 min
Let
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Middel
Nigiri med tun og laks
409 kcal
23g
65 min
Middel
Japanske rejetoasts
592 kcal
26g
30 min
Let
Japansk silketofulsalat
223 kcal
16g
15 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Middel
Takoyaki med blæksprutte
441 kcal
20g
35 min
Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
Middel
Sprød tempura med rejer og grøntsager
459 kcal
21g
40 min
Middel
Chonggak-kimchi (Sprøde koreanske radiser)
261 kcal
12g
55 min
Let
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Let
Reje-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Let
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Let
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Middel
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min