Middel
Sproede indbagte rejer
771 kcal
34g
30 min
middel sværhedsgrad middelhavsinspirerede Forretter
111 opskrifter
Middelhavsforretter bringer friskhed og smag til dine måltider. Nyd vinblade fyldt med ris og urter eller klassiske krabbekager. Hver opskrift dykker ned i rigdommen af dette solrige køkken.
Middel
Vegetariske Samosas
572 kcal
11g
75 min
Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
Middel
Sprøde spanske artiskokker
258 kcal
10g
35 min
Middel
Dhokla – Indisk kage af kikærtemel
310 kcal
14g
35 min
Middel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Middel
Sprød tempura med rejer og grøntsager
459 kcal
21g
40 min
Middel
Pastéis de Bacalhau – Portugisiske klipfiskekroketter
1121 kcal
88g
60 min
Middel
Hjemmelavede dolmer med ris og friske krydderurter
546 kcal
9g
95 min
Middel
Græsk fisketærte med sprød filodej
700 kcal
48g
75 min
Middel
Sprøde karry-puffs med kylling
886 kcal
20g
75 min
Middel
Laksemousse med peberrod og dild
461 kcal
36g
33 min
Middel
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Middel
Calçots med klassisk romesco-sauce
903 kcal
16g
50 min
Middel
Baccalà Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middel
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Middel
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
178 kcal
20g
20 min
Middel
Italienske ostecromesquis
665 kcal
24g
50 min
Middel
Portugisisk blækspruttesalat
463 kcal
41g
75 min
Middel
Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Middel
Crostini med kyllingelever
440 kcal
22g
30 min
Middel
Thai-inspirerede samosas
357 kcal
18g
55 min
Middel
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min