Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter
304 opskrifter
Let
Klassisk Tysk Sildesalat
426 kcal
25g
50 min
Middel
Græsk blækspruttesalat
457 kcal
40g
70 min
Middel
Tunesisk blæksprutte
461 kcal
35g
100 min
Let
Pasta med broccoli
627 kcal
26g
25 min
Let
Citrongræs-marinerede kæmperejer
213 kcal
25g
30 min
Middel
Kaeng Som – Thailandske syrlige karrysuppe
334 kcal
39g
40 min
Middel
Blæksprutte Salat
520 kcal
37g
90 min
Middel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middel
Spansk blækspruttesalat
374 kcal
29g
65 min
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)
375 kcal
33g
25 min
Middel
Tigres: Spanske fyldte blåmuslinger
682 kcal
39g
60 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Let
Linsebowl med spidskommen
312 kcal
17g
45 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Let
Små hapsere med røget laks og dild
456 kcal
21g
15 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Middel
Torsk a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Middel
Friture af Fisk
550 kcal
45g
35 min
Let
Klassiske Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Tilpas din søgning
hurtige middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter(105)på under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter(83)middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske franske Opskrifter(42)middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske italienske Opskrifter(42)middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske spanske Opskrifter(37)middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske japanske Opskrifter(26)