FoodCraft
OpskrifterPriser
Log indTilmeld

middel sværhedsgrad proteinrige Opskrifter

753 opskrifter

Opskrifter med middel sværhedsgrad beriget med protein omfatter retter som Qabuli Palaw med lam (1467 kcal) og Briouates med kylling (1012 kcal). Nyd lækker og nærende mad med disse 745 muligheder.

Piri-Piri Kylling
Middel

Piri-Piri Kylling

855 kcal
69g
65 min
Peixe à Brás
Middel

Peixe à Brás

869 kcal
92g
60 min
Portugisisk blækspruttesalat
Middel

Portugisisk blækspruttesalat

463 kcal
41g
75 min
Portugisisk Salpicão – rødvinsmarineret svinemørbrad
Middel

Portugisisk Salpicão – rødvinsmarineret svinemørbrad

518 kcal
45g
65 min
Sopa de Pedra
Middel

Sopa de Pedra

874 kcal
61g
120 min
Tremoços (Lupinbønner)
Middel

Tremoços (Lupinbønner)

328 kcal
31g
110 min
Boghvedeblinis med laks
Middel

Boghvedeblinis med laks

724 kcal
38g
90 min
Frango de Churrasco
Middel

Frango de Churrasco

792 kcal
98g
65 min
Arroz con Conejo
Middel

Arroz con Conejo

806 kcal
54g
60 min
← Forrige32 / 32Næste →

Udforsk også

middel sværhedsgrad lette Opskriftermiddel sværhedsgrad på under 300 kcal Opskrifternemme proteinrige Opskrifter

Udforsk efter kategori

Køkkener

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • mexicanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • græske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • mellemøstlige
  • nordafrikanske

Typer af retter

  • Komplette retter
  • Kød og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grøntsager
  • Stivelse
  • Salater
  • Snacks
  • Morgenmad

Diæter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • palæo
  • low carb
  • middelhavsinspirerede
  • pescatariske

Sværhedsgrad

  • nemme
  • middel sværhedsgrad

Tilberedningstid

  • ekspres
  • hurtige
  • på under 45 min

Ernæring

  • lette
  • proteinrige
  • på under 300 kcal

Egenskaber

  • batch cooking
  • fryseegnet

FoodCraft

Tag ernæring gjort enkelt

Produkt

  • Opskrifter
  • Ernæringsværktøjer
  • Premium
  • Måltidsplan

Juridisk

  • Fortrolighed
  • Brugsbetingelser

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheder forbeholdes1% til klimaet