Middel
Sprøde indiske grøntsagskoteletter
293 kcal
7g
45 min
middel sværhedsgrad pescatariske Kød og fisk
104 opskrifter
Lækre og nemme retter, som Blinis au Sarrasin et Saumon (724 kcal) eller Sardines à la menthe (480 kcal), venter på at blive tilberedt. Pescatarisk madlavning tilbyder et smukt udvalg af opskrifter til at variere dine måltider.
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Middel
Italienske calamari
372 kcal
30g
60 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Middel
Tun på græsk manér
502 kcal
39g
55 min
Middel
Stir-fry med sprød tofu og knasende grøntsager
358 kcal
18g
35 min
Middel
Stegt silkeblød tofu
383 kcal
16g
25 min
Middel
Grillede sepiablæksprutter
427 kcal
41g
30 min
Middel
Krydret Tunfiskrulle
607 kcal
22g
60 min
Middel
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Middel
Fisk med klassisk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Middel
Sole à la Normande
638 kcal
91g
55 min
Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min
Middel
Klassisk Ostesufflé
412 kcal
21g
50 min
Middel
Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Middel
Laksefrikadeller
554 kcal
30g
45 min
Middel
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Middel
Spinat-tortilla
584 kcal
15g
55 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middel
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Middel
Kinesisk sprødstegt fisk
652 kcal
31g
30 min
Middel
Boghvedeblinis med laks
724 kcal
38g
90 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Middel
Chiles Rellenos med smeltet ost
545 kcal
23g
70 min