Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
middel sværhedsgrad palæo spanske Opskrifter
26 opskrifter
Spanske paleo opskrifter kombinerer smag og ernæring. Forbered en Bar i saltbund med 151 kcal eller Cordero al Romero med 861 kcal. Disse retter vil glæde dine smagsløg uden at kompromittere dine kostvalg.
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middel
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Middel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Middel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Middel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Middel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Middel
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middel
Spansk blækspruttesalat
374 kcal
29g
65 min
Middel
Asturisk Fabada
736 kcal
36g
170 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Middel
Andepaté
414 kcal
14g
35 min
Middel
Spansk saltindbagt havbars
151 kcal
27g
55 min
Middel
Galicisk blæksprutte
418 kcal
36g
70 min
Middel
Spansk stegt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Middel
Spansk tortilla med sølvbeder
422 kcal
13g
50 min
Middel
Spansk tortilla med løg
705 kcal
14g
60 min
Middel
Spinat-tortilla
584 kcal
15g
55 min
Middel
Spansk tortilla med chorizo
683 kcal
19g
50 min
Middel
Spansk tortilla
688 kcal
13g
50 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min