low carb lette Opskrifter

Nyd lette low carb opskrifter som salat med granatæble og friske urter (330 kcal) eller Briouates med grøntsager (341 kcal). Med 648 varierede retter er sunde muligheder lige ved hånden.

Middel

Klassiske fyldte vinblade med ris og friske krydderurter

471 kcal

6g

95 min

Middel

Kinesiske fyldte peberfrugter

305 kcal

15g

40 min

Let

Kylling i østerssauce

340 kcal

32g

25 min

Middel

Lynstegte skaldyr i wok

271 kcal

33g

30 min

Middel

Wontonsuppe

402 kcal

34g

75 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Let

Braiseret fast tofu med shiitake

307 kcal

18g

35 min

Let

Kinesisk-inspireret stegt tofu

344 kcal

21g

35 min

Middel

Mapo Tofu

359 kcal

23g

30 min

Let

Lynstegt tofu med five-spice

276 kcal

17g

30 min

Middel

Stir-fry med sprød tofu og knasende grøntsager

358 kcal

18g

35 min

Middel

Stegt silkeblød tofu

383 kcal

16g

25 min

Let

Smørglaserede grøntsagsstave

162 kcal

3g

35 min

Let

Klassiske squashfrikadeller

425 kcal

10g

35 min

Middel

Vegetariske briouates

341 kcal

7g

60 min

Let

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Middel

Café Gourmand

401 kcal

9g

55 min

Middel

Klassiske franske kanapeer

440 kcal

18g

30 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Middel

Cremet skaldyrscassolette

460 kcal

41g

45 min

Let

Indisk Kadhi

214 kcal

7g

45 min

Let

Varm gedeost på sprødt landbrød

359 kcal

14g

15 min

Let

Skinke-chiffonade i cremet flødesovs

442 kcal

28g

25 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min