low carb lette Opskrifter

Nyd lette low carb opskrifter som salat med granatæble og friske urter (330 kcal) eller Briouates med grøntsager (341 kcal). Med 648 varierede retter er sunde muligheder lige ved hånden.

Let

Sauterede champignon med hvidløg og persille

125 kcal

4g

22 min

Middel

Sauerfisch med torsk

318 kcal

38g

45 min

Middel

Vaniljegelato

492 kcal

16g

35 min

Middel

Smørstegte Schupfnudeln

325 kcal

8g

70 min

Middel

Carciofi alla Romana (Artiskokker på romersk vis)

357 kcal

8g

75 min

Let

Ovnbagt blomkål med parmesan og oregano

238 kcal

6g

45 min

Let

Sprødstegt tofu i soyasauce

286 kcal

17g

25 min

Let

Syltede thailandske chilier

49 kcal

1g

15 min

Let

Kartoffelfrittata

428 kcal

17g

45 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Kinesisk mangosalat

190 kcal

4g

20 min

Middel

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Middel

Thaisk fiskesuppe med citrongræs

140 kcal

25g

40 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Middel

Takoyaki med blæksprutte

441 kcal

20g

35 min

Let

Franske petits pois

400 kcal

18g

40 min

Let

Kinesisk krabbesuppe med æg

192 kcal

21g

30 min

Let

Porrer med vinaigrette

370 kcal

10g

35 min

Let

Klassisk blommetærte

389 kcal

5g

65 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Middel

Traditionel Kimchi på Kinakål

129 kcal

4g

60 min

Let

Sprød bønnespiresalat med hvidløg og sesam

136 kcal

8g

12 min

Let

Ananaskylling

423 kcal

35g

35 min

Let

Sprøde wokgrøntsager

148 kcal

3g

21 min