low carb lette Opskrifter

Nyd lette low carb opskrifter som salat med granatæble og friske urter (330 kcal) eller Briouates med grøntsager (341 kcal). Med 648 varierede retter er sunde muligheder lige ved hånden.

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Majspandekager

353 kcal

13g

30 min

Let

Vietnamesisk honningmarineret kylling

486 kcal

34g

55 min

Middel

Vietnamesisk Leverpostej

355 kcal

19g

90 min

Let

Gulerods-raita

124 kcal

4g

17 min

Let

Ferskentærte med vaniljecreme

379 kcal

6g

55 min

Let

Wafu-salat

169 kcal

3g

15 min

Let

Möhren und Erbsen

206 kcal

6g

45 min

Let

Bocadillo med serranoskinke og tomat

412 kcal

20g

12 min

Middel

Traditionel Kadhi Daal

345 kcal

15g

60 min

Middel

Chuchi Pla

386 kcal

31g

30 min

Let

Mørksej i cremet kokoskarry

480 kcal

29g

40 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Let

Spansk squash-tortilla

374 kcal

13g

40 min

Let

Tum Khao Pod (Thailandsk maissalat)

259 kcal

9g

15 min

Let

Chorizo Pulga – Spansk Mini-Sandwich

319 kcal

11g

15 min

Let

Japansk grillet majs

290 kcal

7g

30 min

Let

Yakizakana (Saltgrillet makrel)

485 kcal

42g

30 min

Let

Betarabi (Koreansk rødbedesalat)

151 kcal

4g

20 min

Let

Klassiske bønner med letsaltet flæsk

351 kcal

23g

140 min

Let

Gaffel-moset guacamole

364 kcal

3g

15 min

Let

Klassisk squashgratin

435 kcal

19g

60 min

Let

Fisk på græsk manér

373 kcal

30g

55 min

Middel

Klassisk tærte med kagecreme

413 kcal

10g

55 min