Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
low carb blodtryksvenlige spanske Opskrifter
122 opskrifter
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middel
Cañas de Pimiento
650 kcal
35g
75 min
Let
Spanske hvidløgsgulerødder
200 kcal
2g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Spansk burger
854 kcal
55g
35 min
Middel
Tortilla Pinchos
577 kcal
15g
55 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Middel
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Let
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Middel
Helleflynder i Mandel Sauce
447 kcal
41g
35 min
Middel
Spansk tortilla med løg
705 kcal
14g
60 min
Middel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Middel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Let
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Let
Spanske artiskokker med vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Middel
Spanske fyldte auberginer
714 kcal
25g
70 min
Middel
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Let
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Let
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min