Tilbage til opskrifter
Spanske artiskokker med vinaigrette

Spanske artiskokker med vinaigrette

Smørmøre artiskokhjerter, der får modspil af en intens vinaigrette med hvidløg og røget paprika. Syren fra rødvinseddiken skærer perfekt igennem grøntsagens naturlige sødme.

0
traditionalmediterraneanvegetarian
15min
Forberedelse
40min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

273
Kalorier
4g
Proteiner
8g
Kulhydrater
23g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Artiskok
    ~54 cal/pr. portion
    (hele, klargjorte)
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/pr. portion
    (halveret)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 6 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~202 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Rødvinseddike
    ~2 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Røget paprika
    ~6 cal/pr. portion
  • 0.5 piece
    Bredbladet persille
    (hakket)
  • 2 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber

Allergener

sulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Klargøring af artiskokkerne

    Skær stilken af helt inde ved bunden. Fjern de yderste, grove blade nederst på artiskokken. Skær de øverste 2 cm af bladene, og gnid straks fladen med en halv citron for at undgå misfarvning.

    5 min
  2. Kogning

    Læg artiskokkerne i en stor gryde med spilkogende, saltet vand. Hold vandet i jævn kog. De er færdige, når spidsen af en lille kniv glider ind i bunden uden modstand.

    35 min
  3. Hvidløgsvinaigrette

    Hak hvidløget helt fint. Opløs saltet i eddiken i en skål, og tilsæt peber og røget paprika. Pisk med en gaffel, mens du langsomt hælder olivenolien i en tynd stråle, indtil dressingen emulgerer.

    5 min
  4. Servering

    Lad artiskokkerne dryppe af med bunden i vejret. Åbn bladene forsigtigt og dryp rigeligt med vinaigrette over dem, mens de stadig er lune. Afslut med et drys friskhakket bredbladet persille.

    2 min

Kokketips

  • Du kan nemt tjekke mørheden ved at trække i et af de midterste blade; det skal slippe helt uden modstand.
  • Sørg for at vende artiskokkerne i dressingen, mens de er lune – så åbner fibrene sig og suger smagen fra vinaigretten til sig.

Opbevaring

Bør nydes med det samme. Kan opbevares på køl i op til 24 timer, men vær opmærksom på, at konsistensen bliver fastere.

4.2
19 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Spanske artiskokker med vinaigrette | FoodCraft