low carb franske Opskrifter

Nyd Crème Caramel, let med 268 kcal, mens du forkæler dig selv med Røget laks med dild (456 kcal). Blodpølse med æbler (517 kcal) viser, at det franske køkken kan være lækkert, selv når man følger en low carb diæt.

Middel

Hasselnødde-dacquoise

398 kcal

9g

45 min

Middel

Provencalsk Beef Daube

784 kcal

48g

225 min

Let

Klassisk gratineret julesalat med skinke

635 kcal

38g

65 min

Let

Klassisk stuvet spinat

282 kcal

9g

30 min

Let

Franske snegle med hvidløgs- og persillesmør

728 kcal

38g

30 min

Let

Pandestegt sirloin med brunet smør

490 kcal

34g

15 min

Let

Smørbraiseret fennikel

124 kcal

3g

55 min

Let

Franske hestebønner med sprød bacon

329 kcal

24g

35 min

Middel

Smørstegt oksemørbrad med brunet smør

525 kcal

45g

30 min

Middel

Torskefilet med citronsmørsauce

330 kcal

29g

25 min

Let

Smørstegt kulmule meunière

477 kcal

38g

18 min

Middel

Svinemørbrad med svesker

561 kcal

45g

50 min

Middel

Svinemørbrad i cremet svampesovs

464 kcal

37g

50 min

Let

Flamiche med porrer

572 kcal

13g

60 min

Let

Luftig fromage blanc-kage med citron

427 kcal

13g

65 min

Middel

Fransk Flan Pâtissier

419 kcal

9g

70 min

Middel

And Fricassee med Svampe

418 kcal

38g

75 min

Middel

Traditionel Kylling Fricassee

989 kcal

73g

80 min

Middel

Rensdyr Fricassee

922 kcal

77g

110 min

Let

Farverig grøntsagsfrittata

261 kcal

15g

35 min

Let

Sprødstegt hvilling med citron

693 kcal

41g

25 min

Svær

Klassisk fjerkræsgalantine

680 kcal

47g

150 min

Middel

Klassisk Galette Complète

608 kcal

34g

35 min

Let

Pistaciekage

503 kcal

10g

60 min