Let
Suyuk: Mørt koreansk svinebryst
1424 kcal
27g
80 min
laktosefri tilpasset lavt stofskifte koreanske Opskrifter
45 opskrifter
Middel
Koreansk BBQ oksekød
475 kcal
37g
40 min
Let
Reje-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Middel
Tteok (Koreanske riskager)
420 kcal
8g
45 min
Middel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Middel
Songpyeon med sesam
501 kcal
10g
70 min
Let
Bossam: Smørmørt koreansk brystflæsk
1495 kcal
33g
80 min
Let
Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)
447 kcal
36g
30 min
Let
Samgyeopsal – Koreansk Grillet Brystflæsk
894 kcal
16g
30 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middel
Ssuk-tteok (Koreanske riskager med gråbynke)
729 kcal
14g
50 min
Let
Miyeok-guk (Koreansk tangsuppe med oksekød)
133 kcal
11g
60 min
Let
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med oksekød
178 kcal
15g
60 min
Middel
Bibimbap med oksekød og sprøde grøntsager
635 kcal
39g
50 min
Middel
Chapssaltteok med røde bønner
751 kcal
17g
80 min
Middel
Chimaek: Koreansk friteret kylling & kold øl
1040 kcal
40g
70 min
Middel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Middel
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Middel
Galbitang (Koreansk suppe på okseribben)
721 kcal
50g
120 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Middel
Nokdujeon (Koreanske mungbønnepandekager)
690 kcal
32g
50 min
Middel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min