Laktosefrie græske opskrifter

Laktosefri græske opskrifter kommer i 53 lækre retter. Boulgour med citron og friske urter (344 kcal) giver friskhed og lethed. Til dessert vil Diples med honning og nødder (801 kcal) glæde søde tænder.

Lahanosalata – Græsk kålsalat

20 min · 201 kalorier

Græsk fyldt blæksprutte med ris og friske krydderurter

1 h 45 min · 514 kalorier

Sprøde pitachips med oregano

22 min · 399 kalorier

Græsk linsesuppe (Fakes)

1 h · 390 kalorier

Tomatbulgur

35 min · 382 kalorier

Græsk lammegryde

2 h 50 min · 752 kalorier

Ristede kikærter med oregano og citron

40 min · 431 kalorier

Melitzanosalata

1 h · 187 kalorier

Græsk-inspireret baba ganoush

1 h · 204 kalorier

Fisk på græsk manér

55 min · 371 kalorier

Lahanodolmades (Græske kåldolmere med citronsauce)

1 h 35 min · 584 kalorier

Traditionel græsk blodpølse

1 h 45 min · 503 kalorier

Græsk grillet fisk

30 min · 836 kalorier

Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette

20 min · 168 kalorier

Revithosoupa

1 h 45 min · 817 kalorier

Fyldte peberfrugter med hakket kød

1 h 30 min · 673 kalorier

Græske hårdkogte æg

35 min · 280 kalorier

Hjemmelavet pitabrød

35 min · 340 kalorier

Hjemmelavede dolmer med ris og friske krydderurter

1 h 35 min · 547 kalorier

Græsk citronkylling med ris

55 min · 787 kalorier

Græske ovnstegte kartofler

1 h 5 min · 506 kalorier

Fasolada

1 h 15 min · 543 kalorier

Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)

25 min · 374 kalorier

Tahinopita – Græsk sesam- og tahinkage

1 h 5 min · 606 kalorier