kosher proteinrige Opskrifter

Der er masser af kosher opskrifter rige på protein. Nyd retter som orientalske kød pasta (955 kcal) eller Bessara med knuste ærter (793 kcal). Med 656 muligheder bliver hvert måltid en lejlighed til at forkæle dig selv.

Let

Cajun kyllingepasta

932 kcal

48g

35 min

Middel

Gai Yang

412 kcal

34g

60 min

Middel

Kalvequeneller i cremet svampesauce

691 kcal

33g

85 min

Middel

Kylling parmesan

858 kcal

62g

50 min

Middel

Kylling med Appelsin

645 kcal

37g

35 min

Let

Sprød tofu

627 kcal

36g

35 min

Middel

Klassisk Fried Chicken

1451 kcal

54g

40 min

Let

Bruschetta à la Lissabon

700 kcal

47g

25 min

Middel

Sesame Chicken Bites

554 kcal

32g

35 min

Middel

Pataniscas de Batata

594 kcal

73g

60 min

Middel

Sort savfisk med banan

724 kcal

34g

35 min

Let

Grillet laks med cremet dildsauce

589 kcal

40g

25 min

Middel

Traditionel stegt middag

1528 kcal

86g

120 min

Svær

Tyrkisk manti med oksekød og hvidløgsyoghurt

816 kcal

36g

75 min

Middel

Bò Kho

659 kcal

46g

150 min

Middel

Krydrede kyllingefødder

1052 kcal

46g

150 min

Let

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min

Middel

Saltindbagt guldbrasen

1070 kcal

66g

50 min

Middel

Estofado de Ternera

756 kcal

46g

150 min

Let

Ingefær-kylling

310 kcal

32g

25 min

Let

Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre

706 kcal

62g

65 min

Middel

Spansk Pasta con Pollo

627 kcal

42g

45 min

Let

Saftigt spansk-inspireret kalkunbryst

476 kcal

51g

60 min

Middel

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min