kosher proteinrige Opskrifter

Der er masser af kosher opskrifter rige på protein. Nyd retter som orientalske kød pasta (955 kcal) eller Bessara med knuste ærter (793 kcal). Med 656 muligheder bliver hvert måltid en lejlighed til at forkæle dig selv.

Let

Portugisisk kikærtesalat

954 kcal

94g

35 min

Middel

Pla Kapong Neung Manao

291 kcal

50g

35 min

Middel

Bò lá lốt

458 kcal

35g

50 min

Middel

Gà chiên nước mắm

797 kcal

41g

45 min

Middel

Galbitang (Koreansk suppe på okseribben)

721 kcal

50g

120 min

Middel

Spansk Pasta con Pollo

627 kcal

42g

45 min

Middel

Sauteret oksekød med svampe og rødvin

442 kcal

34g

25 min

Let

Græsk mezze-fad

991 kcal

34g

30 min

Middel

Empanadas med oksekød og peberfrugt

1034 kcal

43g

75 min

Middel

Xôi xéo

1086 kcal

34g

100 min

Let

Pizza med ansjoser

1116 kcal

42g

27 min

Middel

Pastitsio

1070 kcal

58g

100 min

Middel

Arancini med safran og ragù

1207 kcal

50g

85 min

Let

Chana Pulao

987 kcal

33g

40 min

Let

Grillet miso-fisk

261 kcal

31g

25 min

Let

Kylling Marak

833 kcal

59g

80 min

Let

Bagte Ziti

1279 kcal

69g

50 min

Let

Amerikansk Kylling Curry

529 kcal

36g

50 min

Let

Tagine med Hakket Kød og Æg

576 kcal

42g

50 min

Let

Portugisiske ovnstegte kyllingelår

758 kcal

39g

70 min

Middel

And i kinesisk stil med frugt

466 kcal

44g

40 min

Let

Ananaskylling

423 kcal

35g

35 min

Let

Kinesisk kylling med basilikum

325 kcal

34g

25 min

Middel

Klassiske franske tarteletter

952 kcal

36g

75 min