Let
Klassisk Tysk Sildesalat
426 kcal
25g
50 min
mod knogleskørhed lette Opskrifter
822 opskrifter
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Middel
Blæksprutte i kokoskarry
492 kcal
33g
45 min
Middel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Let
Traditionel linse-khichdi med ghee
365 kcal
11g
50 min
Middel
Oi-sobagi (Koreansk fyldt agurke-kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Let
Aguachile med rejer
327 kcal
23g
20 min
Let
Calabacitas med Majs
392 kcal
17g
35 min
Let
Smørstegte Esquites – Mexicansk Majssalat
482 kcal
15g
35 min
Middel
Matcha is-mochi
427 kcal
7g
55 min
Let
Mexicansk-inspireret kylling pili pili
486 kcal
37g
40 min
Let
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Let
Bulgur-pilaf med peberfrugt
440 kcal
10g
40 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Hestebønner med spidskommen
312 kcal
15g
35 min
Middel
Traditionel lamme-harira med bælgfrugter
431 kcal
25g
100 min
Let
Krydrede kalkun-kebabs
343 kcal
31g
40 min
Let
Mellemøstlig semuljebudding med rosenvand
479 kcal
13g
25 min
Let
Glaserede gulerødder i Maghreb-stil
254 kcal
3g
55 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middel
Fyldte muslinger med krydrede ris
446 kcal
31g
65 min
Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Middel
Matcha-is
378 kcal
11g
35 min