Pommes frites med chili og ost
1 h 15 min · 933 kalorier
Amerikanske komplette retter mod knogleskørhed
56 opskrifter
Det amerikanske køkken byder på alt fra friske salater til fyldige pastaretter. Prøv Pokébowl med tun med 43 g protein eller Vegetarisk chili med 25 g protein. Blandt de 56 opskrifter finder du komplette måltider med fokus på calcium, D-vitamin, protein og mindre salt.
Tun-i-fad med sprød cheddar
50 min · 988 kalorier
Vegetarisk chili
1 h 20 min · 356 kalorier
Chili mac
50 min · 908 kalorier
Frito Pie
1 h · 894 kalorier
Pasta Primavera
35 min · 674 kalorier
Lynstegte oksekødsfajitas
30 min · 1.240 kalorier
Pasta med tomatsauce à la New York
1 h · 665 kalorier
Grøntsagsgratin med cremet cheddar
50 min · 505 kalorier
Kylling og Vafler
1 h · 1.117 kalorier
Grøntsagslasagne i amerikansk stil
1 h 25 min · 655 kalorier
Fettuccine Alfredo med kylling
35 min · 855 kalorier
Cæsarsalat med kylling
30 min · 524 kalorier
Pokébowl med tun
40 min · 463 kalorier
Håndhakket lakseburger
30 min · 824 kalorier
Hurtig Mac and Cheese
50 min · 720 kalorier
Klassiske bagte bønner
4 h 20 min · 242 kalorier
Klassisk cheeseburger
25 min · 1.032 kalorier
Pepperoni Pizza
27 min · 1.250 kalorier
Klassisk Louisiana crawfish boil
1 h · 1.335 kalorier
Amerikansk kyllingcurry
50 min · 527 kalorier
Cajun kyllingepasta
35 min · 890 kalorier
Aubergine Rollatini
1 h 10 min · 587 kalorier
Bagte Kartofler med Cheddar og Bacon
1 h 10 min · 571 kalorier